Hace unos días leí un artículo en All Things Workplace de Steve Roesler cuyo título en inglés es How To Be Coachable es decir  “comó ser entrenable”. Estoy de acuerdo que la versión en español del título no suena muy bien pero creo que todos entendemos de qué se trata: qué características debería tener una persona para aprovechar la ayuda de un coach.

Sobre la base de este artículo es que quiero compartir algunas reflexiones sobre estas 5 buenas actitudes para beneficiarte con el coaching.

1. Comprométete con el cambio. Si pides la ayuda de un coach seguramente es porque en tu vida hay algún aspecto que te genera disconformidad y porque tienes una necesidad de modificar algo, de lograr algo. Para alcanzarlo se requiere que hagas algo distinto a lo que vienes realizando. Cambiar implica realizar un esfuerzo para modificar el estado actual y alcanzar el estado deseado.
2. Acepta las críticas. Me refiero a las críticas constructivas, aquellas que ponen en evidencia las limitaciones de nuestra forma de actuar o pensar.
3. Abre tu mundo interior. Para aprovechar al máximo la ayuda de tu coach es mejor que tengas una actitud abierta a hablar de temas que pueden ser incómodos pero relevantes para superar obstáculos y lograr el objetivo que buscas.
4. Valora las nuevas perspectivas. Para lograr cambios resulta beneficioso nutrirse de nuevos puntos de vistas, de enfoques distintos a los que normalmente utilizas. Adopta una actitud abierta a lo nuevo.
5. Ten conciencia de ti y de los otros. Seguramente en la prosecución de tu objetivo tendrás que relacionarte con otras personas, para lograr una buena comunicación con ellas es necesario tener conciencia de tus propios estados de ánimo, sentimientos y pensamientos y tener una actitud de empatía con las otras personas. La empatía, la capacidad de identificarse con el estado de ánimo de otra persona, es la base para construir relaciones personales sólidas y duraderas.

Ahora bien, la realidad es que no es de lo más habitual que una persona reúna estas cinco características y que además las aplique todo el tiempo. Las personas somos seres complejos, con sueños, con temores, con estados de ánimos cambiantes, con contradicciones, con aciertos y desaciertos. Según mi punto de vista, el trabajo del coach consiste justamente en ayudar a la gente a aplicar las características mencionadas arriba, y otras no consideradas aquí, para que puedan desarrollarse en plenitud y lograr los objetivos que les interesan.

La foto es de Ricardo Rech

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